ダンさんの「僕の健康に気づいた3つのこと」について ペパーミントティ →しょうが湯、緑茶もおすすめ 目を洗う →目のトラブルから風邪になってしまう人を多く見てきたので意外と重要かも 頭を温める →頭寒足熱という言葉があるのでもちろんいいと思いますが腰から下の下半身を温めるとより効果的かもです 続きはこちら ダンさんの「3つのストレス解消方法」について https://postprime.com/fZkoLJFcmXSGk/posts/451347 ※こちらもぜひどうぞ 【全8回】 免疫力を上げる食事①：毎日１回これ食べてみて https://postprime.com/fZkoLJFcmXSGk/posts/433844 【全5回】 10kg痩せた美容師さんのお話 #1 https://postprime.com/fZkoLJFcmXSGk/posts/460354 #薬剤師 #サプリ #漢方薬 #ダイエット #音声投稿 #dantakahashi #高橋ダン #健康