【健康食事講座 10限 〜レベル別、栄養の基本〜】 栄養の基本をお伝えします♪ 👉https://dr-subaru.com/nutrition-basic/ こんばんは☺️ 今週もようやく終わりですね♪ お疲れは溜まっていませんでしょうか？ さて、今回は久しぶりに食事の話をさせていただきました！ よくよく考えたら、栄養の基本的な話をあまりしてこなかったなぁと思い、私の独断でレベル別に分けて解説をしています♪ 今回はレベル1〜8までの解説としましたが、今後も続けていきたいと思っていますので、お楽しみに♪ それでは、良い週末をお過ごしください 記事はコチラ 👉https://dr-subaru.com/nutrition-basic/ #健康 #食事 #栄養 #カロリー #肥満 #痩せ #健康食事講座 #内科医父さん ◇◆◇◆◇◆内科医父さん情報◇◆◇◆◇◆ 🅿️プライム登録はコチラから(Webからのみになります. スマホではSafariやChromeなどからも可能です). 500円/月ですが、現在は1ヶ月無料期間中ですので、お試しでぜひ登録してください♪ ☞https://postprime.com/eyXARYapOuibT ◉最近のプライム記事（直近5回分）： ・ECMO(体外式膜型人工肺、エクモ)に対する誤解. 新型コロナウイルス関連情報：https://postprime.com/eyXARYapOuibT/posts/462363 ・禁煙について（音声）：https://postprime.com/eyXARYapOuibT/posts/437353 ・医者の謎ワード 04"胸の音を聞きますね"：https://postprime.com/eyXARYapOuibT/posts/396476 ・がんの予防 喫煙について追加情報：https://postprime.com/eyXARYapOuibT/posts/414353 ・腸活の基本：https://postprime.com/eyXARYapOuibT/posts/390560 ◎投稿の方針アップデート https://postprime.com/eyXARYapOuibT/posts/380470 ◎9月の記事のリンク集 https://postprime.com/eyXARYapOuibT/posts/218971 ◎10月の記事のリンク集 https://postprime.com/eyXARYapOuibT/posts/276749 ◎11月の記事のリンク集 https://postprime.com/eyXARYapOuibT/posts/403900 📺YouTubeチャンネル🎥： https://youtube.com/playlist?list=PLpGDRMj1vYxBlyCuocbrUnnjdGvm9U2IC チャンネル登録もぜひぜひお願いいたします😊 📖Blog： https://dr-subaru.com/ ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 👉https://dr-subaru.com/nutrition-basic/