【YouTube配信 #8 がんの予防 〜タバコ編〜】 こんにちは☺️ 日曜の夕方、いかがお過ごしでしょうか♪ 以前、がんの予防ということで、国立がん研究センターの記事をご紹介させていただきました。 もし読んでみたいという方は、ぜひ下にリンクを貼っていますので、みてみてください♪ 二人に一人はがんになる時代と言われています。がんは早期発見•早期治療が重要、という話はよく聞かれると思いますが、それ以上に大事なのは”予防”です。 がんのタイプによっては予防のできないものも残念ながらありますが、今行っている生活習慣が、実はがんのリスクを上げているということも十分にあり得ます。 ぜひ、がんの予防の記事を下のリンクから読んでいただき、もし改善できそうなところがあればぜひ、今日から習慣を変えていきましょう😀 👉https://epi.ncc.go.jp/files/11_publications/Can_prev_pamphlet_4w.pdf さて今回は、読むのはちょっと面倒だな、という方向けに要点だけかいつまんだYouTube動画です。読んでいただいた方は、復習くらいの感じで聞いてみてください♪ 👉https://youtu.be/52vmEklyI5M 内容としてはタバコの健康被害についてです。全部朗読する感じにしようかとも思いましたが、この記事の中から要点だけをお伝えしています。 なおプライム投稿の方で、 　1. 電子タバコについて、統計的な言葉について、その他の健康被害について 👉https://postprime.com/eyXARYapOuibT/posts/414353 　2. 禁煙について 👉https://postprime.com/eyXARYapOuibT/posts/437353 これらを２回に分けて音声（形式は動画です）で投稿予定です。 プライム登録は１ヶ月無料です。もちろんお試しでの登録で構いませんので、ぜひご検討してみてください😄 【雑談】 ところで先日、新しいMacbook proが届きました☺️ 私はこれまで、PCではWindows（とLinuxを少々）くらいしか触ったことがなかったので、Macは初めてです。操作方法がよくわからず、この土日は初期設定やらでこんがらがっておりました💦 見た目重視でUSキーボード（アメリカ向けのキーボードで、ひらがななどが書かれていないキーボード）にしました。慣れるか不安でしたが、二日間タイピングしているとだいぶん慣れてきました！よかった・・・ あとは思った以上にAirdropが便利すぎますね♪iPad/iPhoneとの連携で楽すぎます。今までクラウドに一旦アップして、みたいにやっていましたが、さっとデータをやりとりできます。 いつの間にかApple製品に囲まれていた自分としては、ここにきてようやくPCもAppleになり、仕事〜趣味までいい感じな環境が整ってきた気がします☺️ 以上、私の個人的な作業環境についての雑談でした笑😁 最後まで読んでくださり、ありがとうございました♪ 関連記事： がんの予防：https://postprime.com/eyXARYapOuibT/posts/372612 #喫煙 #タバコ #がん #がんの予防 #YouTube #内科医父さん ◇◆◇◆◇◆内科医父さん情報◇◆◇◆◇◆ 🅿️プライム登録はコチラから(Webからのみになります) ☞https://postprime.com/eyXARYapOuibT ◎投稿の方針アップデート https://postprime.com/eyXARYapOuibT/posts/380470 ◎9月の記事のリンク集 https://postprime.com/eyXARYapOuibT/posts/218971 ◎10月の記事のリンク集 https://postprime.com/eyXARYapOuibT/posts/276749 📺YouTubeチャンネル🎥： https://www.youtube.com/channel/UCgzChw6dcMscKuPRNV_fJ8A チャンネル登録もぜひぜひお願いいたします😊 📖Blog： https://dr-subaru.com/ ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 👉https://youtu.be/52vmEklyI5M