英国の医学誌『BMJ（British Medical Journal）』に掲載された疫学研究によると、射精頻度が高い群は低い群と比較して、10年間の総死亡リスクが50%低いことが示されています。この背景には、射精時に脳内で報酬系に関与するドーパミン、鎮痛・リラクゼーション効果を持つβ-エンドルフィン、抗老化や社会的結合を促すオキシトシン、および感情調節を担うセロトニンの4つの神経伝達物質やホルモンが同調的に分泌され、生体のホメオスタシス維持に寄与している可能性が考えられます。 また、定期的な射精は免疫機能を活性化させて免疫力を約3割高めるほか、月21回以上の射精頻度によって前立腺がんの発症リスクが33%低下するというデータも存在します。逆に、頻度が月3回以下に減少すると同リスクは2.3倍に上昇するため、臨床的には「月3〜4回以上」の頻度を維持することが推奨されています。 これらの生理学的恩恵をもたらす射精行為は、パートナーとの性交渉だけでなく、マスターベーションによっても同様に達成可能です。何歳になっても射精を伴う性的な営みを継続することは、心身の健康維持やQOL（生活の質）の向上、および性生活の活性化における重要な因子であり、これを完全に消失させることは男性としての活力（生体機能やモチベーション）を著しく低下させる要因となるため、定期的に維持していくことが極めて重要です。 『週に一度、人生の投資効率を劇的に変える。』 増えない資産、衰えを感じる身体。AI時代、最も大切なのは判断する知性です。 情報に溺れ、大切な二大資本をロスしないために、徹底的に磨き抜かれた「資産増強」×「科学的健康法」の最適解を月額499円で。 最小の労力で、経済の自由と揺るぎない土台を手に入れるための、最も賢い選択です。 ▼ 毎週、濃密な知恵をダイレクトに配信【メルマガ】  https://mag2.com/m/0001699415 ▼ アーカイブと共に、より実践的な学びを【note定期購読】  https://note.com/ninomaeryou/m/me6a4ec3cdd31 #健康 #美容 #脳科学 #セックス #ホルモン #未病 #射精 #マスタベーション