3/32【はんごはん】【男飯】 連日の男飯投稿失礼します〜。 今日は鶏胸肉を油や皮を処理してマヨネーズ炒めに。昨日のお好み焼きに使った山芋もついでに炒めました🍽 一人暮らしが懐かしいけど、逆に昔はこんな自炊してなかったような……😅 昨日は深夜まで会議で、今日も日中結構長いこと仕事してましたが、これからリフレッシュのためレイトショーで映画みてきます！ ほんとはサウナも行きたかった〜💦💦 ◇◇◇◇◇◇◇◇ ✅地味〜にエイプリルフール要素も😁😁😁 よろしければ、コメント📝フォロー😀いいね👍通知オンをお願いいたします🔛 #エイプリルフール #ばんごはん #自炊 #健康習慣 #野菜生活 #町医者 #おなかのお医者さん #投資家医師 #ワガハイ