ツナと大葉のさっぱりそうめん😊♪おつゆにレモン汁を加えて、さわやかな酸味🍋✨夏の暑さで食欲が落ちている方に、オススメなお料理です😉 PostPrimeの投稿だけでなく、見ることもできず 最後に投稿をしたのはいつだったのかと見直してみたら7月29日😓 パートさんの面接時に同席したり、3社協議に参加後に資料作り 館内広範囲の清掃など日々忙しくしていました😊 どんなに忙しかったとしても、みんなの笑顔が浮かんでくる😊♪ 1度たりとも嫌だなぁと思えない仕事に出会えて幸せです😊🍀 まだまだ暑い日が続きますが、くれぐれも熱中症にならぬようお体にお気をつけ下さいね🏝️🏖️ ＜本日のフレブルキッチン🥣のランチメニュー＞ 　　　　🐟 　　　 レモン香る ツナと大葉のさっぱりそうめん(調理時間20分・費用目安300円前後) 　　　🐔🍄　　 　塩麹で鶏もも肉のホイル包み(調理時間30分・費用目安400円前後) 豆腐類･豆類・海藻　豆腐とオクラの塩昆布和え (調理時間10分・費用目安200円前後) 　　　　酢　　　　 トマトのおろし酢和え(調理時間10分・費用目安200円前後) 　　デザート　　　 アールスメロンともも 　　です👩‍🍳 「食」は、「人」を「良」くする✨ 今日も1日、すべてのことに感謝をして いただきます🙏 ＜本日のフレブル チャレンジ＞ 🔴赤の食材・・・ツナ・鶏もも肉・トマト 🤍白の食材・・・豆腐・大根・そうめん・白いりごま 💛黄の食材・・・レモン 💚緑の食材・・・オクラ・大葉・アボカド 🖤黒の食材・・・しめじ・塩昆布 ※きのこ類（エノキを除く）は、なめこやしめじのように、少し茶色、少しグレー色でも「黒」に入れることになっています。 ＜参考レシピ＞ レモン香る ツナと大葉のさっぱりそうめん https://www.kurashiru.com/recipes/e1eab171-f728-49c8-ad38-e92570671b34 塩麹で鶏もも肉のホイル包み https://www.kurashiru.com/recipes/8f53ff10-f46e-4449-8875-89f54138f350 豆腐とオクラの塩昆布和え https://www.kurashiru.com/recipes/42eba232-e208-4f31-9611-7f04754f302a トマトのおろし酢和え https://www.kurashiru.com/recipes/eec5400f-6c37-4712-9571-8fb2da0f682e