昨晩、アポロチョコレートの星型の「ラッキースター」を発見👀♪アポロチョコの星型が出る確率を調べてみたら、「100箱に1つ」「10000分の1」の確立と書かれてあるHPを見つけました😊♪ 見つけたのは私だけど、食べたのは師匠･･･ 「良いことがあるのはどっちなんだろう」と話していました😊♪ ＜本日のフレブル🥣キッチンメニュー＞ カボス香る 太刀魚のねぎ味噌焼き（調理時間20分・費用目安400円前後） ※カボスをすだちに変更 すだちとおろしで 鶏むね肉と彩り野菜の焼き浸し（調理時間30分・費用目安400円前後） 納豆好きにはたまらない ポテトコロッケ（調理時間30分・費用目安200円前後） 合間にできちゃう！きのこと卵の中華スープ（調理時間10分・費用目安100円前後） です👩‍🍳 ＜本日のフレブル チャレンジ＞ 🔴赤の食材・・・鶏むね肉・ミニトマト 🤍白の食材・・・太刀魚・ナス・大根・じゃがいも・玉ねぎ・えのき・長ねぎ・ごはん ※茄子は、「白」の比率が大きいので「白」になります。 💛黄の食材・・・納豆・卵・味噌 💚緑の食材・・・ししとう・すだち・キャベツ 🖤黒の食材・・・しめじ ※きのこ類（エノキを除く）は、なめこやしめじのように、少し茶色、少しグレー色でも「黒」に入れることになっています。 ＜参考レシピ＞ カボス香る 太刀魚のねぎ味噌焼き https://kurashiru.com/recipes/0fcea1df-03bd-41d1-8edf-bac36dc56265 すだちとおろしで 鶏むね肉と彩り野菜の焼き浸し https://kurashiru.com/recipes/c5f4d541-ba8d-4eba-930e-f23938901570 納豆好きにはたまらない ポテトコロッケ https://kurashiru.com/recipes/e6ec69d0-337c-431f-bea1-4d8288fd17e9 合間にできちゃう！きのこと卵の中華スープ https://kurashiru.com/recipes/92bc1b40-892f-4791-b344-8731d8979ed6 🌸この投稿をシェアして下さった方🌸 ありがとうございます😊 🌸シェア投稿🌸 山好きうめさん さん https://postprime.com/hdx8G3T4a2XxN/posts/620314890 🌷シェア🌷 なみ3さん（💁‍♀️ 9月20日‥米国&日本株式相場を振り返り〜仮想通貨速報💨💁🏻‍♂️これからの相場に向けて🏃‍♀️💨相場コメント📝❗️） https://postprime.com/22m3hzJ3y2jQP/posts/904112460