[健康に投資する🤩🔥] 在宅勤務で体重はどうなった?🧐 3割ほどの人がテレワークで体重が増えたそうですが、一部の人は、逆に体重が減ったという調査結果も出ています。 大きな理由の一つは、 夜の外食が減ったから だそうですよ! 日本人は付き合いを大事にしますが、肥満になるほどの飲酒や飲食は控えた方が良さそうですね😄🍻 筋肉量が落ちたことも体重減少に繋がっているそうです。 在宅勤務、いい面もあれば、悪い面もありますね😅 こんなに世の中が不自由な中、自分の健康維持のために頑張っていらっしゃる方、本当にすごいです! コロナで健康診断受けに行かなかった方、今年は健康診断受けましょうね😭そして保健師や看護師の指導を受けてください、と言われた方は、面倒くさいと思いますが、モノは試しと思って、一度話を聞いてみてください😎💯 https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000014.000050275.html #看護師 #保健師 #在宅ワークで体重どうなった #健康診断 #健康診断今年は受けてね #保健指導も受けてみてね #健康第一