【2022/4/20 おっさんよもやま話(4月目標？、なぜ目標？)】 まぐさんです。「最近よもやま話おおくなーい？」 て言われそうでドキドキしてますが、書きやすさもあってよもやまになります💦そして半月以上が過ぎました💦💦 この目標自体が…4月…なのか？感がありますが、書いていきます。 ◆4月期の目標について 3月期の目標はしょーもないとは言え、目標盛りだくさん感がありました。今月はどうするか？自己肯定感が低いまぐさんは自己肯定感の上がるような、敷居の低い目標を立てつつ、なんとな〜くの目標とかToDoを混ぜ込みつつ書いていきたいと思います。 目標の立て方は考えてた割には単純な組み立てでして、 「価値観マップの作成」(これはリベ大動画参照) 　　↓ 「願望内容の細分化」 　　↓ 「具体的なアクションの落とし込み」 　　↓ 「アクションの月毎のプロセス、細分化」 これだけです。ただ各々の粒度や道筋、整合性を考えるのがめんどくさい作業だったりしますが、とりあえず進んでみようか。的な感じで進めようと思っております。 (参考：価値観マップの作り方) https://www.youtube.com/watch?v=6xiWPkq5vBc (参考：良い目標の立て方) https://www.youtube.com/watch?v=ttG8NgNiRCc (参考)まぐさんの目標設定投稿(3/3記事) https://postprime.com/magurorei/posts/697325 ◆4月(5月？)の目標 A)資格を取るためのアクション(1)関連) 　⇒0.5～1時間確保して学習 B)京都シリーズを1本あげる。(8)関連？)(継続) 　⇒ただし1本上げた後は要検討。 C)料理がらみ動画を1本はUpする(5)関連)(継続) D)断捨離のとっかかりを行う。(3)関連)(継続) 　モノが溜まってる部分をどっか手掛ける E)楽天改悪対応の口座開設(対応済み) F)英語アプリを物色する(6)関連)(継続) ざっと見ててワクワクしない自分がおりました💦 B)、C)はやや優先低めになるかもです。F)は楽しくないですけど、将来を見据えるとワクワクします。A)も狙いと違ったら方向転換します💦 ◇なんとなく目標 a)ボウリングで200取る(済) 　⇒運動継続のモチベになるかなぁと b)本を1冊読む(継続) 　⇒これはとても自身に良いと思うので継続。 c)朝食を1時間前倒しで取る 　⇒小学生みたいな目標ですが、出来てないので💦 　　A)の目標と関連します。 d)目標のなぜなぜを行う(なかなかやらん) ◇ToDo ア)草むしり イ)畑の耕し、植え付け準備(済) 　　→例によってピーマンを植えました👍 ◆なんで目標設定なんかを？ リーマン時代、会社で大嫌いだった目標設定をなぜ会社を辞めたまぐさんが始めたのか？それに対する問いとしては、こうかなぁと考えております。 「自分が楽しく暮らしたいため」 コレに尽きます。なので方向性が違えば、目標修正もしますし、気分が乗らないのであれば、サックリ止める予定です。なぜなら楽しくないから。 あるいは楽しいけど、身体を壊す。これもちょっと違うと思ってます。いずれにせよ会社のため…ではなく、自分のため。にやってるので、頑張りたくなる訳ですが、それによって身を滅ぼすのはまぐさん自身は違うと思ってるのでやらんつもりです。 逆にこういうケースも目標から減らす、あるいは削っていく感じです。 「楽しいけれど、大きな目標や価値観からはずれている」 人間には時間というリソースがあります。これは無尽蔵に時間を割り当てられる訳ではなくて、誰もが平等に24時間というリソースが割り当てられてます。 なので、それに対してはこう考えたりしてます。 「将来の種まきに関するモノは優先度を上げる」 「息抜きは必要、ただその割り当て時間は検討する」 こう書いてみると実に馬鹿馬鹿しい、当たり前のことを並べてるようにも見えますが、それで軌道に乗るならそれでもいいかな～とも思ってます。 ※見る人によっては、人のため…はないんかぃ！て言われるかもですが、自分のためにやってることが人のためになったり、その逆もあったりするので、それでいんじゃないかなぁなんて考えてる自分もおります😅 #目標 #人生