【YouTubeシェア】 賛否両論の参政党と吉野氏 僕はどちらも支持してます。 動画内の砂糖に関しての見解を少しだけ書いてます。 吉野敏明氏「わたしは反省しました。そして伝えたい言葉があります。」長崎で行われたタウンミーティングで衝撃の言葉。参政党が「目を覚そう」と言い続け... https://youtu.be/c9Vjs4p0Gis @YouTubeより 砂糖に関しては賛否両論 現代人は糖が足りてません。 イライラしてる人、集中力持続力がない人が増えていると感じませんか？ 糖代謝がとても悪いんです。 なのに砂糖を摂るなとはどういうことか。 重要なのは何の糖を摂っているかです。 人工甘味料、精製糖の摂取はおそらく多いぐらい。 糖の種類に関しては僕の浅い知識でも書ききれないぐらいありますのでここでは割愛します。 糖質制限など流行ってますが必要な糖を摂取しなければ人間病気になってしまいます。 不必要な糖の多量摂取、必要な糖の制限。 そりゃ病気になりますよ。 僕は答えは投げかけません。 自分で関心を持ち自分で調べることが重要と思うからです。 ちなみに動画内でなぜ沖縄が癌の罹患率最下位なのか。 いろんな要因がありますがひとつに黒糖です。 料理に使う砂糖を黒糖に変えるだけでもいいかもしれませんね！