7/29(水)夜勤前。筋トレ。 右の手指が痛い。昨日1日体力ギリギリだった。 今日も様子見。左の肘の痛みは軽減されほぼ無いが違和感はある。 仕事の基本フォームを見直して、身体に負担のないフォームをまずは開発して、筋トレで強化する方向へ変える。