🍀無料(❁´◡`❁)中村天風 | 一日一話🍀元気と勇気が湧いてくる、哲人の教え366話👇 10/11　空気の重要性 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ━━ 人間の生命を確保するに必要な活力は、 次の五種の物質の中に包含されている。 すなわち、水、土、日光、食物、空気 である。 そして、この五種の物質中、 われわれの生命の要求する活力の全体を 100とすると、 空気中から実に85％という 大量を必要としている。 そして残りの15％を、 食物やその他のものから補給されている。 真健康を獲得するには、 何をおいてもこの空気というものに対する 正しい理解を現実に活用する生活方式を 実行すべきであり、 正しい呼吸法を実践すべきである。 中村天風 ------------------------------------------ 天風メルマガ「中村天風　一日一話」は 中村天風著作のなかから特に大切にし たい 言葉を収録した書籍『中村天風　一日一話』 から転載しています。 本日の一日一話の出典は 『錬身抄』第3章です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━　 ▼新鮮な空気に親しむ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 中村天風は 空気を生命に合理的に活用するために、 機会あるごとに 「純潔清浄なる空気に親しむ」ことを 勧めています。 今回はそのための一例をご紹介します。 （以下、『錬身抄』第3章から引用抜粋） 日中でも夜間でも、たとえ曇り日でも、 しばしば屋外もしくはベランダ またはテラスやバルコニー等に出て、 たとえ短時間でもよいから 新鮮な空気に親しむよう心がけることである。 これはあえて多くいうまでもなく、 どんなに注意深く換気方法を行っても、 室内の空気よりは、 屋外の空気の方が新鮮であることは、 論をまたぬところであるからである。 特にこの注意は冬期には一層励行されたい。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■天風メルマガ発行元 　公式サイト　 https://www.tempukai.or.jp/mail_link/official.html 　 ※私が中村天風先生を知るきっかけについては、 　こちらの投稿をご覧ください 　https://postprime.com/MBQx7KeRGTBra/posts/483862 ※ 「中村天風　一日一話」は、天風メルマガ発行元より、 　出典を必ず明記の上、転載を許可されたものになります。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🍀素敵な一日をお過ごし下さいませ（╹◡╹）♡ 🍀#AIアバター🌹【フラワーセラピーについて】👇 https://postprime.com/MBQx7KeRGTBra/posts/1293439505 🍀#プライベートプライム(*'▽'*)プロジェクト第一弾 『目標にしていたプロジェクトが昨日スタートしました』👇 https://postprime.com/MBQx7KeRGTBra/posts/540422446 🍀💐GW企画動画【プロジェクト第二弾】一部ご紹介💐👇 https://postprime.com/MBQx7KeRGTBra/posts/621561121 🍀#プライベートプライム(*'▽'*)プロジェクト第二弾 💐GWワークショップ💐作り方を詳しく動画でご紹介🎵👇 https://postprime.com/MBQx7KeRGTBra/posts/119923276 🍀#ハピポス(=´∀｀)💐プロジェクト第三弾『今日からチャリティーバザー開催』💐 https://postprime.com/MBQx7KeRGTBra/posts/1374509000 🍀#プライベートプライム♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪💐プロジェクト第三弾『作品集ミニブーケ』💐 https://postprime.com/MBQx7KeRGTBra/posts/1208821332 💖【母の日無料公開】💖手作りシリーズフラワー㉞【生け花】 🌹素敵な母の日となります様に👇 https://postprime.com/MBQx7KeRGTBra/posts/1701076899 🍀#ハピポス٩(๑❛ᴗ❛๑)۶🌹プロジェクト第四弾の打ち合わせ💐👇 https://postprime.com/MBQx7KeRGTBra/posts/1189956184 🍀#プライベートプライム♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪💐夏休み企画作品集①『フローリス』 プロジェクト第四弾が開催されました🍀👇 https://postprime.com/MBQx7KeRGTBra/posts/1984844600 🍀#プライベートプライム♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪3分無料💐夏休み企画作品集②③ 『動物マスコットフラワーアレンジメント』第四弾🍀👇 https://postprime.com/MBQx7KeRGTBra/posts/378358808 🍀無料(*´∀｀*)『フローリス』プロジェクト第五弾開催中！🍀👇 https://postprime.com/MBQx7KeRGTBra/posts/1374985177 🍀#プライベートプライム♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪💐3分無料🍀 『フローリス』第五弾作品集Part1,PART2【感謝フラワーリース】開催中！🍀👇 https://postprime.com/MBQx7KeRGTBra/posts/1087574562 #プライベートプライム♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪💐🍀『フローリス』第五弾作品集Part3,Part4 【感謝フラワーリース】作品集！🍀👇 https://postprime.com/MBQx7KeRGTBra/posts/1832081532 #プライベートプライム♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪💐🍀『フローリス』第五弾作品集Part5,Part6 【感謝フラワーリース】作品集！🍀👇 https://postprime.com/MBQx7KeRGTBra/posts/2141160975 #プライベートプライム♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪💐🍀『フローリス』フラワーオブジェ完成💖💖👇 https://postprime.com/MBQx7KeRGTBra/posts/1811374500 🍀#プライベート(*^^*)プライム🌹私とお花の備忘録その⑭👇 https://postprime.com/MBQx7KeRGTBra/posts/2018130516 🍀手作りシリーズ廃材アートフラワー⑩👇(無料) https://postprime.com/MBQx7KeRGTBra/posts/1916325663 🍀手作りシリーズ廃材アートフラワー➈👇(プライム) https://postprime.com/MBQx7KeRGTBra/posts/821799820 　 #中村天風　#一日一話