【夢は願望？】 夢の話は以前も何度か記事で書いていますが、夢って本当に不思議ですよね～。 年が明けたので、初夢を見た人もいるでしょうね。 私の初夢は最悪でした。 子供の用に泣きながら（真夜中）目が覚めて、横を見ても主人がいなくてよけい怖くなってしまいました。 慌ててリビングに行ったらまだ起きていた主人がいたので、泣きながら抱きついてしまった。。。💦 なんかね、なぜか無実の罪で捕まってしまい、このまま主人に会えなくなってしまうと焦っている夢でした。 夢の解釈は色々ありますが、精神分析者フロイトによると、 人は心の奥底に願望を持っているが、目覚めている時は意識がそれを抑制している。 眠った状態になると、そのコントロールが甘くなり心の奥にある願望が映像化してくる。 これが夢である。 やだわ～、無実の罪で捕まりたいなんて思ってないよー😅 しかし、夢って普段は全部覚えていないのよね。 人は1日平均4～5つ夢を見るそうなのですが、現状で思い出す必要がない情報や過度に刺激を受けるような内容はまた心の奥底にしまわれてしまい、思い出せなかったりするそうです。 自分が傷つかないようにうまくできているのね。 じゃあ私の夢はなんだったんだろうか・・・( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ ) 人が夢を見る理由は未だに研究途中ですが、いろいろな説の中には願望説というのがあります。 それは、自分が普段出来ない願望を、夢の中で見て実現した気分になり欲求不満を解消しているという説です。 また、悩んでいることが夢に出ることも多いです。 そしてその解決策も夢で教えてくれることがあるのです。 例えばある数学者が寝ている間に難解な問題を解いたり、狭心症の人が自覚症状が出る前に胸を締め付けられる夢を見るようになったりすることもあるそうですよ。 夢の研究を読んでいると「ヒプノセラピー」と「夢」は非常に密接であると感じます。 夢も顕在意識が眠っていて潜在意識は活発な状態なので、やはりなんらかの理由(本人にとって必要なこと)があって潜在意識がその夢を見せているんだろうなと感じます。 嫌な夢の時は後味悪いですけどね～！ でも、例えば死ぬ夢や自殺する夢とかは 自分の変身願望 今の自分から生まれ変わりたい という解釈もあるので、悪い夢だったなーと思わないことですね。 ってことで、今年の初夢は新しい自分へ生まれ変わる、という意味ってことにしよう。 全然「死」とは繋がらないけど(笑) 夢は起き上がってしまうと忘れてしまうので、寝るときに枕元に筆記用具を用意しておいて、朝、起きたら「頭を上げる前に」すぐメモするのがいいですよ～。 夢日記をつけていると、なにか気づきがあるかもよ～。 まじです。