❎️濁り酢の効用❎️ ❎️煮干しの酢漬❎️ ❎️クコの実酢漬❎️ #DrIshiguro #リーキーガットチェックリスト #呼吸トレーニング動画 #積極的に取りたい抗酸化物質 https://www.youtube.com/watch?v=tLSndTohjWk #norio #25062801 #noriox25062801 僕のｺﾒﾝﾄ2： ②煮干しの酢漬け：サラダにのせて 美味しいですよ ③クコの実の酢漬け：最近始めた、 甘酸っぱくて美味しい そうめん、冷奴等の御菓子化に クコの実(フルーティヤ) https://www.shibatr.com/shop/kukonomi.html 今日の言葉の出典：菩提寺のｶﾚﾝﾀﾞｰ